É na ideia de um modelo de perfeição e de um padrão de autoimagem tida como perfeita, que mora o motivo pelo qual você rejeita a si mesmo, e por isso, que não aceita a maneira que você é com todas as suas falhas.

Entender o porquê você acredita que precisa seguir um modelo padrão de perfeição, é a chave-mestre para você descobrir como melhorar a sua autoestima e por fim, se aceitar e se amar positivo para o HIV.

Aceitando você como você é, valorizando quem você é e não só o que ainda te falta.

Para entender como tudo acontece, de onde vem toda essa exigência para sustentar uma auto imagem impecável, nós precisamos fazer uma viagem no tempo, para a fase da sua infância mais ou menos aos 5 anos de idade, onde você está descobrindo a sexualidade.

Nesta fase da descoberta da sexualidade que você começa a perceber o mundo de uma forma diferente: Você descobre que aquelas pessoas que compartilham o mundo com você agora elas se juntam em pares.

Você percebe que a sua mãe formou um par com seu pai, o seu tio com a sua tia, e seguindo a mesma lógica, você entende que você também precisa de um par.

Nessa busca, automaticamente você irá formar o seu primeiro par com aquele adulto que você mais admirava: seus pais. Se você for uma menina, irá formar um par com seu pai e se for um menino, com sua mãe.

Frases do tipo “ela e a princesa dessa casa” ou “ele é o rei na mamãe” e todas as variações do mesmo tema, ajudam muito a alimentar esse sentimento nas crianças.

Mas por motivos óbvios, sua mãe – ou seu pai – tinha lá seus afazeres, seus compromissos e seus pares. Que quando viram as costas para você, para cuidar desses assuntos, você se sente excluído, trocado e TRAÍDO.

Sua mãe então cuidava de você durante o dia todo, te dava todo amor que você precisava. A noite ela te dava um beijo e ia dormir com o seu pai.

Você obviamente naquela idade não tinha a compressão racional de um adulto. Como toda criança, você simplesmente interpretou aquele fato que o seu par, o grande amor da sua vida, mesmo dizendo que te amava, te trocou por um outro.

O seu sistema nervoso REGISTRA a DOR DA TRAIÇÃO, como uma verdadeira ameaça para a sua sobrevivência e irá ditar formas estratégicas para você interagir com o mundo, tanto na infância como na VIDA ADULTA, evitando ao máximo o contato com essa dor novamente.

São cinco dores – REJEIÇÃO, ABANDONO, MANIPULAÇÃO, HUMILHAÇÃO e TRAIÇÃO – essas dores irão projetar CINCO MENTES/PERSONALIDADES diferentes que chamamos de TRAÇOS DE CARÁTER. Cada um deles possuem uma forma DIFERENTE de entender e interagir com o mundo a partir das dores que carregam.

A TRAIÇÃO modela assim, uma personalidade que chamamos de TRAÇO DE CARÁTER RÍGIDO.

Pessoas que carregam o TRAÇO DE CARÁTER RÍGIDO, com medo de serem traídas, irão ser extremamente comprometidas coma perfeição. Uma mente extremamente preparada para competir e ganhar, garantindo que sejam sempre a melhor opção e não sejam trocadas novamente. São pessoas que querem sempre se melhorar, estão sempre se preparando, se desenvolvendo em alguma área da sua vida, desenvolvendo e aprimorando suas habilidades com a sensação de que sempre podem se melhorar cada vez mais.

Um ótimo exemplo de uma pessoa com esse traço de caráter, é aquela que está se matando de treinar na academia, faz dieta, tem um corpo incrivelmente invejado, mas que mesmo assim não está satisfeito com a sua imagem.

Os rígidos têm muita dificuldade para pedir ajuda. Pedir ajuda significa expor e admitir uma fragilidade que ele entende como um defeito. Para uma mente que busca a perfeição, admitir que existe um defeito e mostrar para o outro, é quase impossível.

Agora, com tudo isso minimamente esclarecido, você começa a entender como foi que a sua mente foi programada para se relacionar e interagir com o mundo, obedecendo uma lógica cruel pautada na exigência e na competição onde se você não for perfeito, você perde e será trocado.

De forma equivocada, você entende que estar positivo para o vírus do HIV rompe com a sua auto imagem perfeita. A sua mente entra em colapso, porque nesta competição que é a vida, você já sai perdendo. O HIV aumenta a sua chance de perder para o outro, sendo assim trocado por uma “opção melhor”.

Vire essa chave, ame-se e aceite-se. O HIV definitivamente não faz você menor e nem imperfeito. Coloque seu time em campo, com todas as suas qualidades. Seja feliz, sendo quem você é nem menos e nem mais. Acredite: você é a primeira e única opção de alguém.

NOTA: Esse é o TERCEIRO artigo da série “DORES EXISTENCIAIS”.
No primeiro artigo desta série, eu escrevi sobre a DOR DA REJEIÇÃO e no segundo, DOR DA HUMILHAÇÃO. Se você se interessou pelo assunto, leia mais em “Rejeição: Coisas que ninguém nunca te contou.” e “humilhação:coisas que ninguém nunca te contou.”